UpPerson apoya los derechos y dignidad humana, luchando contra todo tipo de maltrato psicológico infantil, físico y emocional: Cuéntanos tu historia… no estáis solo/as

Escucha Rocío, aquí en UpPerson todos te apoyamos…

Silencio Roto

Cuando su olor a alcohol llega a casa acompañado de pasos de terrorpalabras dañinas y unos porqués sin razón, las amenazas terroríficamente te callan la boca, te acompaña el miedo de no saber como contestar a tales brutales censuras, en ese momento ¿quién te escucha? ¿Quién te ve? ¿Quién te ayuda?

¡¡¡BASTA!!! Sí, te hablo a ti, a todo el que piensa que con sus puños cobra por sus errores y vidas frustradas, teniendo que hacer que el presente de un inocente termine en sangre… Primero los insultos sin más, luego llegan las patadas, el sonido de puertas, cristales rotos y tus lágrimas ensangrentadas, el momento es duro y piensas… ¿Por qué a mi?

En algunos casos te acompaña el llanto de tus hijos y la voz de tu alma. Recordar que nacemos de una Mujer, antes o después podemos tener una hermana, una hija u sobrina. Nadie es dueño de nadieciego es el que no quiere aceptar un fincobarde el que termina con una vida por un rechazovaliente el que acepta una decisión. Sí, se puede aceptar un No.

¡¡¡BASTA!!! yo Grito ¡¡¡BASTA!!! Esa es mi plegaria, mi oración es que se escuche ya el miedo ¡el temor de no saber si llega una al mañana! No se pueden aceptar excusas del que por sus celos y obsesiones cobra a golpes de hierro el presente de un inocente.

¿Se puede? Denunciagrita y reza por que alguien te escuche, yo rezaré por ti y por todas las mujeres que pasan por ello ¡¡¡BASTA!!!

Por S.R. 

Test Maltrato emocional y Psicológico

¿Controla el dinero que gastas?

¿Tienes que pedirle el dinero a tu pareja?

¿Pides permiso a la hora de comprar algo, ya sea para ti o para la casa?

¿Se enfada si inviertes más tiempo en tus amistades o familiares del que considera necesario?

¿Mantienes relaciones sexuales aunque no te apetezcan porque si no, se enfada?

¿Controla tu móvil y tus redes sociales?

¿Contabiliza las veces que haces cosas que no te apetecen o con las que no estás de acuerdo para evitar una discusión.

¿Tienes que informarle de tus horarios?

¿Te dice cómo tienes que vestir, si vas de alguna manera que no le gusta se enfada contigo por ello y decides cambiarte de ropa?

¿Hay prendas que ya no te pones porque sabes que a no le gusta que vayas así y vas a tener problemas por ello?

¿Organiza tu tiempo libre?

¿Sientes que en los ratos de ocio tienes que consultarle en que invertir tu tiempo?

¿Si tiene un problema fuera del ámbito de la pareja, te hace sentir responsable de ello?

¿Te sientes culpable cuando enfermas?

¿Cuando se ha dado una discusión, en la mayoría de las ocasiones cedes tú aún teniendo la razón porque podría pasarse días sin hablarte y haciéndote el vacío?

¿Te hace sentir que no sabrías seguir adelante si no estuvieras a su lado?

¿Le quita importancia a tus logros personales o profesionales?

¿Cuando tienes algún problema lo minimiza con comentarios del tipo: eso no es nada, te quejas de vicio, etc.?

¿Cuando haces algo por tu pareja, ¿te lo agradece o te hace sentir que es tu obligación?

¿La manera en la que se dirige a ti ha cambiado transformándose en imperativa?

¿Has dejado de contar tus problemas de pareja a tu entorno porque sabes que si se enterase se enfadaría?

¿Te sientes incómodo/a si te mira alguien del sexo opuesto por si acaso tu pareja se diera cuenta y pudiera ser motivo de otra discusión?

¿Usa el  chantaje emocional a menudo para lograr sus objetivos?

¿Si estáis en público, ¿temes decir lo que opinas por si acaso te trae consecuencias con tu pareja?

¿Notas que cuando un mismo hecho lo realiza otra persona lo valora más positivamente que si eres tú quien lo realiza?

¿Temes como decirle algunas cosas porque sabes que su reacción puede ser desproporcionada?

¿Sientes que necesitas su aprobación en cada cosa que haces, o incluso piensas?

¿Te recuerda una y mil veces los errores que has cometido?

¿Ligada a la anterior, ¿sientes que aún sin que esté, cuando quieres ser tú mismo/a piensas en que tal vez le moleste y dejas de hacer las cosas que querías?

¿Sientes miedo?

¿Te trata como si fuera tu padre/madre en lugar de tu pareja?

¿Te hace dudar de tus capacidades?

¿Las decisiones importantes las toma sin tener en cuenta tu opinión?

¿Sientes que no puedes ser tú mismo/a cuando estás con tu pareja?

Consecuencias del maltrato emocional y psicológico
Una vez realizada la tarea, y una vez en consulta, valoro con las víctimas las consecuencias de este maltrato psicológico, que suelen ser estas:

Malestar físico


Baja autoestima


Pérdida de relaciones sociales llevando en muchas ocasiones al aislamiento


Sensación de haber dejado de ser la persona que era

Estrés


Ansiedad


Estado de ánimo deprimido


Alteraciones de los patrones de sueño 


Problemas en la alimentación


Adicción a distintos tipos de sustancias (en las que cabe destacar las benzodiacepinas y el alcohol)


Dejadez y descuido en el aspecto físico


Irritabilidad


Apatía


Sentimientos de impotencia e inutilidad


Indecisión


Inseguridad


Dependencia emocional


Ataques de ira dirigidos a otras personas


Inapetencia sexual


Sentimientos de vergüenza y culpa


Sensación de debilidad


Dificultad en la toma de decisiones


Culpabilidad


Mecanismos de afrontamiento basados en la huida


Sentimientos de inferioridad

A su vez, estos efectos del maltrato psicológico hacen que el clima dentro de la relación de pareja siga empeorando aún más, lo cual acarrea consecuencias graves para la víctima.

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155 comentarios

Deja tu comentario:

  1. Rocío lucha por tu felicidad ….te entiendo el odia hacia tu hija…ella nunca se preocupo por ti solo en Honduras para ganar el premio….que le den….no te merece que se quede con su madre olga y su papa…te deseo lo mejor

  2. Ánimo fidel,lucharemos tod@s juntos a vuestro lado 💪💪no estáis solos,la justicia tiene que hacer bien su trabajo por una vez después de 20 años,ya esta bien…esty segura que la vida te devolverá a tu enano es lo mínimo después de tanto dolor.ahora toca luchar con todas las fuerzas 💪💪para acabar con este ser de una santa vez y por fin puedas empezar esa nueva vida que tanto necesita tu corazón,feliz y al lado de tu enano🥰🥰siempre contigo rocio carrasco💜💜❤❤😘😘

  3. Rocio Carrasco, cuenta siempre con mi apoyo. Lucho y a la vez oro a Dios para que te hagan justicia.
    Tu decisión de poner tu historia en un Documental tiene un alcance imenso que todavía ni podemos imaginar. Esa grabación circulará el mundo en muchos idiomas y al largo del tiempo, teniendo dos funciones, de dar visibilidad y credibilidad al maltrato psicológico, aquel que es invisible y muy difícil de comprobar socialmente, y al mismo tiempo ayudará a conscientizar a las víctimas a fin de que busquen ayuda.
    Mucho ánimo! Hay muchas que estamos contigo y contamos contigo. Un fuerte abrazo!

  4. Me siento en una situación parecida y no me atrevo a hablar porque sé que el maltrato psicológico no es fácil de demostrar y me da miedo que además reconocerlo me lleve a perder a mi hijo, te entiendo, eres muy valiente y si tú lo consigues quizás nos atrevamos otras

  5. Rocio estoy contigo y con todas las mujeres que están pasando por esta situación. Ojalá vaya todo bien y puedas vivir la vida que tan deseas y tanto te mereces.
    🤞🏻💪🏻💜

  6. Estamos con vosotros , al igual que vosotros con nosotros , seamos todo uno . Gracias upperson ya que todos estos mensajes van directos al juzgado. Gracias

    1. Fidel tu eres muy grande también pues el amor levanta a una persona…ni los médicos ni na…el amor

  7. Rocio carrasco contigo hasta la muerte,siempre apoyándote 💪💪te deseo lo mejor que la vida te pueda ofrecer porque te mereces eso y una vida llena de alegría y felicidad❤❤❤❤

  8. Soy Roció Carrasco Mohedano, ante todo mi apoyo por saber que hay personas que sé el aprecio que me han tenido y tienen.
    Mi apoyo a todas las mujeres que han pasado por lo mismo y incluso por mas que yo, no soy ejemplo de nada, más he cometido muchos fallos, se que no soy perfecta, solo pido que cese, que pare este achaque a mi persona, a mi Fidel, a mi vida…
    Gracias es lo único que me queda por soplar , por gritar, por decir !
    Y rogar que.

  9. Todo mi apoyo para Rocío, y no Prestes oídos a los negacionistas de lo evidente.
    Sigue caminando y peleando porque se te escuche y se haga justicia.
    Y piensa que los que te niegan lo único que saben hacer es ruido nada más.
    Muchísima fuerza.

  10. Rocío con la clase se nace, no se hace, y tú naciste con clase, humildad, sencillez y una luz especial que ese ser perverso fue apagando con premeditación y alevosía.
    Ojalá se aga justicia, y todas las que caminábamos con tus zapatos sonriamos contigo. Besos y muchísima suerte

  11. Buenas tardes. He conocido esta página gracias a Soraya. Mi apoyo para Rocío Carrasco y a todas las mujeres que sufren maltrato (las que son capaces de contarlo y las que lo sufren en silencio) y por supuesto a aquellas que hoy no están con nosotras.

  12. No estoy pasando por un buen momento ,pero mi apoyo es incondicional. Sé de tu sufrimiento.Somos supervivientes como yo digo y guerreras

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