Tipo de proyecto: Nutrición

Beneficios del Chocolate

El chocolate es un alimento que aporta grandes beneficios a nuestra salud, además que mima nuestro paladar por ser tan rico.

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La merienda de tu hijo.

 La merienda de tu hijo, ¿es completa ?🥖🍌🍑🍐 según un informe, ocho de cada 10 niños entre tres y seis años no merienda a diario y esta es la comida del día, según los propios padres en la que se permite más licencias.

Trucos para no pasar hambre…

  10 Trucos para no pasar hambre cuando estamos a dieta 🍽      🍉 Comer fruta te quitará el antojo por algo dulce mientras te nutres con vitaminas, minerales, antioxidantes, etc. 🍃 La menta […]

La Menopausia

Es recomendable tener una dieta saludable, baja en grasas, además de ejercitarte regularmente a cualquier edad, pero los expertos lo consideran fundamental cuando atraviesas la menopausia.