Me llamo Mar Buendía, intentaré con vuestra ayuda llegar a vosotros para que juntos podamos mejorar nuestra salud y nuestro cuerpo, cualquier duda sobre lo que sea,  aquí estaré. ADEMÁS, os daré también la oportunidad de trabajar unas horas y ganar unos pocos de euros… un beso y un saludo.

La menopausia por S.R. y Mar Buendía

Publicado por UpPersonBlog.com

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386 comentarios

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  1. Buenas , Mar sigo tus dietas y tomo tus productos pero lo de beber agua no me sienta tan bien , no sé cómo hacer para que pueda tomar 2 litros de agua , me tomo las cápsulas de fruta y verdura y eso me está sentando muy bien , un saludo

    1. Buenos días Lola.Para beber agua y que te guste,puedes preparar una botella con agua y cáscaras d limón o el jugo de limón o frutos rojo con hielo picado.Hoy mandaré varias combinaciones al blog para darte ideas.Ademas una Constancia de beber cada hora y media un vaso de agua y un total d 8 vasos al día.

    1. Lorena lo mejor es que te pongas en contacto conmigo para poder informarte mejor y aconsejarte lo que más necesites.Te dejo mi contacto para que me mandes un whasap y así concretamos hora que nos venga bien a las dos.📲615667814

  2. Hola Mar Buendía, me gustaría un audio con algunos comentarios de la menopausia , gracias

  3. Hola muy buenas tardes, podría alguien decirme que hay que hacer para poder poner aquí una publicidad y el coste ? Gracias saludos

  4. Mira tía , Mar yo trabajo igual que tú, esto no lo tengo y tu tía no lo valoras , porfa darme una oportunidad, S.R trabaja para mi , esta página es magnífica para hacer negocio, mando mi correo , exigirme porfa 🙏 gracias

    1. Mira chica llevo aquí año y medio y por supuesto que lo valoro.Y estoy aquí para ayudar a mucha gente a crear un estilo de vida saludable no solo en una talla o en negocio.Sino en encontrarse bien con ellas mismas y quererse tal y como son.Y si puedo mejorar en algo el tipo de alimentación perfecto.Este blog es de ayuda a los demás no de ir a hacer negocio y punto.Te equivocas.

  5. Le falta tablas si S la ayudará más yo creo que tendría aquí un gran futuro porque sé que somos muchas y digo muchas las que nos gustaría probar y cuidar más nuestro cuerpo, en fin a ver si logra conectar , un saludo

    1. Claro que conectaremos chicas todo a su tiempo no tengo prisa yo voy a estar siempre.Creo en lo que hago y estoy súper convencida que es mi lugar y sitio.Cuando me conozcáis más lo veréis.👍

  6. Es verdad que Mar lleva muy mal sus redes sociales, si yo fuera Mar le pagaría a S para que la asesorara , mientras aquí y en YouTube S la sube ella misma se baja en su face y en todo . Mar puedes ser y dar mucho más de lo que das , la publicidad de S está súper genial pero tú no estás a la altura , me parece a mi . Creo que puedes dar más , un saludo

  7. Enhorabuena buena a S . R nosotras le daremos una oportunidad a Mar, por probar y por la fuerza de esa publi, lo de los espejos no lo he visto .un saludo

    1. Gracias chicas por darme otra oportunidad.La alimentación es muy importante, somos lo que comemos y toda información positiva es poco para llevar un buen estilo de vida saludable y sentirse bien sobre todo con una misma.

  8. Buenos días Mar Buendía, me encanta tu publicidad y nos da ganas de trabajar nuestra alimentación contigo porque hay fuerza en tu publicidad pero no logro entender tu página en las redes , que pongas fotos de como una mujer se quiere ver y más tú foto es indignante y muy prepotente. Para mi eres igual que muchas nosotras buscamos algo más importante que una talla o un espejo , me das pena como mujer

    1. A ver el audio para cuando ? Que pasa con todos ya no vais hablar más ?
      Es Semana Santa y queremos dedicar tiempo con vosotros ya que nos juntamos y hablamos de los temas estos , nos haces caso javi y Mar ?
      Gracias

        1. Me gustaría hacer un audio para que sepáis que trucos hay para salir a la calle a comer y no venir con excesos.Saber que beber y comer sin perder la vida social.

    2. Ana os cuento un poco de la bebida nueva:
      Bebida Lift:
      Compuesto de
      • Vitaminas esenciales del tipo B con extractos de mango, guayaba y piel de limón
      • Cafeína natural con extracto de yerba mate
      • Sabor estimulante gracias a la tarta de cereza, remolacha.

      ✅El aporte de vitaminas B1, B2, B3, B5 y B6 contribuye a la obtención de un nivel normal de energía metabólica.
      ✅El aporte de vitaminas B2, B3, B5, B6 y B9 contribuye a la reducción de la fatiga y el cansancio
      ✅El aporte de vitamina B5 contribuye al rendimiento mental normal

    3. Ana hablamos de la bebida nueva:
      Bebida Lift:
      Compuesto de
      • Vitaminas esenciales del tipo B con extractos de mango, guayaba y piel de limón
      • Cafeína natural con extracto de yerba mate
      • Sabor estimulante gracias a la tarta de cereza, remolacha.

      ✅El aporte de vitaminas B1, B2, B3, B5 y B6 contribuye a la obtención de un nivel normal de energía metabólica.
      ✅a la reducción de la fatiga y el cansancio
      ✅El aporte de vitamina B5 contribuye al rendimiento mental normal.
      Se lo puede tomar todo el mundo por que es natural y se mezcla en agua en 240 ml.Se toma a sorbitos durante el día.

  9. HOLA Mar , veo y te sigo por las redes sociales , porque ahí das tanto y aquí no das nada ?
    Es que para ti esta web no está en tus prioridades?

  10. Hola grupo tienes toda la razón terner una talla grande no es estar enfermo.Pero sabemos tambien que la gordura no es buena para la salud y ahi es donde ayudamos a los demás a conseguir llevar buenos hábitos alimenticios junto con el alimentación agua,etc

  11. Hola a todos y todas llevobpoco tiempo en esta página, me han pasado algunos audios sobre la alimentación y las ganas de perder peso , tan importante es para javi y Mar el físico. Habláis de tallas y dietas como las que cuenta javi y me dais mucha pena , me gustaría que se ayudara con la verdad , tener una talla grande no es estar enfermo , gracias

    1. Buenos días Luisa.Veo que quieres aprender a comer sano y eso es importante.Importante tres cosas.Comer cinco veces al día,beber dos litros de agua y realizar algún ejercicio.Y necesitaría saber cómo es tu alimentación para saber qué tienes que mejorar,deja mensaje al wasap y concertamos una cita.

    1. Grupo Limon a mi me podéis conocer cuando queráis.Y hablar de mis productos también.Podeis poneros en contacto conmigo cuando queráis por correo o teléfono que lo tenéis.O lo que queréis es un audio dedicado a eso?

  12. Hola , los audios para cuando , no nos abandones , Mar, S hablamos de trucos de comida , Javi te queremos escuchar ya

  13. Hola Mar , como puedo perder tripa , tengo la menopausia y me cuesta controlar la ansiedad. Hablamos con un audio sobre eso , gracias.
    S tu la escritos son fabulosos te queremos

    1. Buenas tardes grupo.Me preguntáis como perder la tripa en la menopausia.Os voy a dar varios consejos:Come sopa antes del plato principal de tu comida , la sopa ayuda a regular la cantidad de calorias .La mejor forma de perder peso en esta etapa es llevar dieta equilibrada con ejercicio al menos 30 minutos de actividad erobica como caminar,trotar o bicicleta.

  14. Hola Mar cuando vas a volver y hacer otro audio ,me encantan tus cápsulas son magníficas , háblanos también de eso , gracias

    1. Grupo gordis no es mi intencion competir con nadie y mucho menos con Sara que es compañera mia.Y estamos para ayudar y los proximos audios seran mas productivos.

  15. Vaya cagada de audio , esto no es un parque ni un pasa tiempo , tú Mar y Javi dais mucha pena , gracias

  16. Acabo de mandar un mensaje a Mar , de verdad que borde es la tía , pasando .
    S no es como tú decías , pasamos !